百花蜜是壹種含有兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜，也叫雜花蜜，百花蜜也是多花蜜的統稱。百花蜜味道香甜，含有比普通蜂蜜更多的糖分、維生素和礦物質。對於體質虛弱的人來說，是絕佳的保健品，能快速補充人體正常運轉所需的各種營養。
真正天然的花蜜，就是人們常說的野蜜，自然出現在自然界中。它具有良好抗炎作用，特別是能殺滅人體呼吸道中的多種細菌，因為它對人們的肺炎、氣管炎以及由這些疾病引起的咳嗽癥狀具有良好的治療效果。
洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜，含有刺槐苷和揮發油，清涼爽口，具有舒張血管、改善血液循環、預防動脈硬化、降血壓等作用。睡前服用可以起到催眠的作用，經常服用可以改善人的情緒，達到寧心安神的效果。
洋槐蜜甜而不膩。有槐花的香味，不易結晶，果糖比例高。果糖容易被人體吸收利用，轉化為脂肪的能力小於葡萄糖。適合青少年和中老年人食用，是上等蜂蜜。性平性涼，最適合上火的人。同時，洋槐蜜有很好的美容效果，可以服用蜂蜜水，也可以做蜂蜜面膜。
其實他們的效果還是不錯的。如果有必要，我們可以根據自己的喜好來選擇，這樣對身體也有好處。