當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 清蒸桂魚脯的做法

清蒸桂魚脯的做法

蒸菜是我家最常見的菜,也是我家最愛吃的菜。

像蒸魚、蒸排骨,上座率最高。煮多了就可以開始了。

每次做飯都吃的壹點不剩。

說到清蒸魚,如果是清蒸鯧魚,我最喜歡吃魚肚,因為蒸過後還是很嫩滑的。

只是這裏市場的鯧魚可以分別賣魚頭,魚尾,魚翅,魚肚。.......

所以只要是蒸的,我基本都買魚肚,足夠嫩滑!

材料

主料:400g鯧魚的;

輔料:適量的油、鹽、醬油、五瓣蒜、幾片姜、兩瓣蔥、兩瓣幹蔥。

清蒸桂魚脯

1

將買來的魚肚清洗幹凈,用刀刮去魚肚中的黑膜。

2

清洗幹凈後,放在蒸菜上,用適量的鹽將魚抹勻,用壹些米酒腌制十分鐘。

準備壹些蒜末,拍平兩個幹洋蔥,切絲姜。

把剁碎的香料塗在魚肚上。

在鍋裏煮適量的水。水開後,把魚肚放上去蒸十五分鐘左右。

將大蔥切絲。

放入鍋中加熱,加熱適量的油。

取出蒸好的魚,撒上適量醬油,在魚肚上鋪上蔥絲,撒上滾燙的油。

技巧

1.蒸之前將魚肚腌制10分鐘左右會更入味,但不需要腌制太久,以免失去魚的鮮味!

2.清蒸魚壹定要趁熱吃,涼了味道會更重。