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紫色飯團的做法和配料攤位

練習:

①蒸米:黑米:糯米:大米= 1: 1: 0.8,(黑米是用來染色的,糯米是用來增粘的,大米是用來中和的)前壹天晚上按這個比例把米送去壹兩次,然後加水浸泡壹夜。(因為黑米和糯米比較硬)

②第二天,把泡好的米飯倒入電飯煲,加入1.5倍米飯的水,可以加點食用油(這樣蒸出來的米飯壹點都不粘鍋),按照普通的蒸飯模式就可以了,重要的是蒸完飯再燉30分鐘左右!所以米飯不會有硬核。

(3)米飯蒸好後晾涼再包飯團。可以先準備材料:肉松、紫菜、沙拉醬、榨菜、黃瓜、保鮮膜、壽司簾;午餐肉,蟹棒,油條(油條切成小塊,烤箱空氣炸鍋200度5分鐘左右,炸好買現成的)炸好備用,想加什麽都準備好。

(4)把壽司卷的簾子鋪好,上面鋪壹層保鮮膜,然後就可以拿壹團紫米壓平在保鮮膜上了。

⑤加入準備好的食材。

⑥借助壽司簾把米飯卷起來,可以稍微用力壓壹壓,卷緊了就不會散了。

⑦將紫菜切成合適的大小,卷在飯團外面。

最後把保鮮膜包緊就行了!

⑨吃剩的米飯可以用保鮮膜重新包裝,壹個大概有拳頭大小,然後放入冰箱微波爐加熱五分鐘,下次再吃(加熱前去掉保鮮膜,把米飯放在碗裏,蓋上浸濕的籠布!壹定要,不然米就幹了)或者放在沒有水的鍋裏加熱。冷卻後可以包起來。