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壹種雞肉丸制作方法

雞胸肉,雞蛋清,銀耳。

生產方法編輯

1,8兩雞胸肉,去筋切塊;

2.將煮好的銀耳放入攪拌機中磨碎;

3、加壹個蛋白(壹斤料加壹個蛋白);加入全蛋,但如果想讓雞球變白,最好加入蛋清;

4.放壹勺鹽和三勺糖。是咖啡勺的量;

5.再攪拌;

混完就差不多了,別太幹~

6、倒掉,用勺子舀起來直接下水,或者專業壹點,把肉丸擠出來下水。記住,水不能燒開~(用水打濕勺子再把肉丸吐出來,這樣肉丸就會順利滑入鍋內,不再有尾巴。)

雞肉丸

雞肉丸(5個)

食用說明編輯器

雞肉性平,性溫味甘,入脾胃經;能補氣,填精補髓;可用於體虛、消瘦、食欲不振、腹瀉、頭暈、心悸、月經不調、產後缺乳、口渴、水腫、尿頻、遺精、耳聾、耳鳴。

1.保持健康

雞肉消化率高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。

2.提高免疫力

現代社會,每天工作繁忙,經常處於亞健康狀態的白領,最好多吃點,增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、填精益髓、益五臟、補虛損的功效,可用於治療體虛、消瘦、腹瀉、頭暈、心悸、月經不調、產後缺乳、口渴、水腫等癥狀。

3.補腎精

可緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、少精、感冒等癥狀。

4.促進智力發展

它具有抗氧化和解毒的作用。對改善心腦功能,促進兒童智力發育起到較好的作用。