獼猴桃還是獼猴桃
維生素C含量極其豐富是獼猴桃的壹大特色。吃壹顆獼猴桃就能滿足人體壹天對維生素C的需求。此外，獼猴桃還含有豐富的維生素K，不僅與凝血功能有關，還有利於骨骼健康。和菠蘿、木瓜壹樣，獼猴桃也含有蛋白酶。大雪節氣可以促進消化吸收，也可以促進蛋白質的吸收利用。如果妳在冬天吃了太多的魚和肉，獼猴桃是妳最好的選擇。
山楂
山楂(山楂a Bunge)，又名山裏紅，山楂a Bunge，屬薔薇科山楂屬，為落葉喬木，樹高6米。山楂中的黃酮類化合物牡荊素是壹種抗癌作用很強的藥物，其提取物對體內癌細胞的生長、增殖、浸潤和轉移有壹定的抑制作用。中醫認為，山楂性微溫，味酸、甘，能助消化、補脾、健胃、行氣、活血化瘀，治療產後耳痛、惡露不絕，消除積肉、痰飲、消腫，溶解血塊、氣塊。大雪節氣吃山楂，可以健脾胃，對補氣血有好處，還可以促進食欲和消化。是養胃活血的好食品。
有些水果適合在下雪節氣吃。以上介紹了相關內容。吃什麽最好？山楂、獼猴桃是雪節氣的首選水果種類。獼猴桃能促進食欲和消化，對補充蛋白質有好處。山楂能活血健脾胃，是很好的保健食品。