首先，爆米花。
爆米花是人們看電視、看電影、聊天必不可少的食物，但專家指出，爆米花不適合糖尿病人，因為爆米花屬於澱粉類食物，加上油炸，單單這兩點就是糖尿病飲食中的大忌。
第二，親愛的。
蜂蜜是目前很多女性朋友的選擇。雖然蜂蜜有緩解便秘、美容等益處，但蜂蜜的含糖量高達40%，蜂蜜中的糖分容易被人體直接吸收，因此糖尿病和高血糖患者盡量避免食用。
第三，糯米。
糯米和大米還是有很多區別的，糯米的含糖量甚至比大米還要高，而且糖尿病有糖代謝異常，所以糖尿病患者不宜吃糯米。
第四，日期。
雖然大棗有益氣補血的作用，但是大棗中含有大量的糖分。據營養專家統計，鮮棗的含糖量在35左右，而幹棗的含糖量高達60%，是糖尿病患者絕對禁用的。
第五，甘蔗。
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜讓很多人記憶猶新。雖然有解渴的作用，但主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖等對糖尿病有害的物質，容易誘發糖尿病並發癥，請慎重考慮。
現在妳知道糖尿病人不能吃什麽食物了吧？