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怎麽吃好炒湯圓?

佐料

生糯米

350克

豬肉

250克

馬蹄

120g

佐料

普蘭特洋蔥藥草

40克

(母雞的)蛋

僅限1

淡醬油

5克

2克

辣椒

2克

澱粉

20克

步驟

1.350g糯米洗凈煮熟,煮飯時可準備其他食材。

2.250g豬肉剁成肉末。

3.把孩子拉的野蔥清理幹凈,沒有野蔥可以用普通的蔥花代替。

4.把野蔥的洋蔥挑出來備用。

5.野生洋蔥的葉子被切成小顆粒。

6.用姜末切碎洋蔥。

7.剝馬蹄鐵並切碎

8.糯米煮好後,拿出來晾涼。所有的材料都暴露了。

9.取壹個幹凈的大盆,把所有的食材放進去,把雞蛋、醬油、胡椒粉全部放在壹起。

10.拿壹次性手套慢慢揉搓均勻,直到肉和糯米粘在手上。

11.手上抹點油,取適量湯圓揉成團。我做了大約30克。

12.準備20g澱粉,把湯圓卷在澱粉粒裏,再揉圓。

13.在油鍋中放入適量的油,加熱至八成熱,用筷子來回翻動,防止鍋底燒焦(如果用小鍋煎,油不會過丸子)。

14.肉丸可以壹直炸到金黃色。

15.既可以當零食,也可以當主食。

技巧

1.配方中的調味料根據各自口味適當增減。

春天來了,吃點辣椒祛濕,不喜歡就不要放辣椒。