花膠是涼性食物。如果和同樣的涼性食物壹起吃，達不到它的滋補效果，還可能引起身體不適。比如:冰汽水、黃瓜、空心菜等。，不能和明膠壹起吃。
第二，不要用啤酒和葡萄酒吃飯。
吃了阿膠不要喝啤酒和葡萄酒，對身體不好，還會引起痛風，得不償失。？
三、經期不吃口香糖？
經期吃口香糖，往往會有壞死的組織沒有排出體外，新的組織會長出來。長此以往，就會形成子宮肌瘤，對身體造成極大的傷害。
擴展數據
需要小心吃口香糖的人:
壹.兒童和老年人
兒童和老人吃太多口香糖，消化系統可能難以吸收。此外，由於口香糖中含有激素，1-8歲的女孩吃多了更容易引起性早熟。
二、“三高”人群
“三高”(高血脂、高血糖、高尿酸)人群，因為花膠不僅含有豐富的膠原蛋白，還含有較多的膽固醇，且屬於海鮮，“三高”人群不宜多吃。
第三，感冒的人
人體感冒時，消化吸收功能較弱。此時吃阿膠進補會增加腸胃負擔，不利於阿膠中營養成分的吸收。所以，阿膠也是感冒患者的禁忌食物。
人民網-缺乏膠原蛋白？多吃口香糖來彌補。
人民網-花膠雖然好，但是這些人要不要謹慎食用？兒童過量食用容易引起性早熟。