石榴汁經常有什麽副作用？

壹般藥物會考慮副作用，吃了食物引起的不適稱為不良反應。石榴汁是壹種以石榴為主要原料的果汁。石榴營養價值很高，含有有機酸、糖類、蛋白質和多種維生素。每天適當攝入，可以補充人體內的各種微量元素。但不建議每天喝太多石榴汁，否則可能會對人體健康造成壹些不良反應，主要表現為:

1.腐蝕牙齒:石榴富含有機酸和生物堿。每天過量飲用石榴汁會使牙齒感到酸澀，並可能對牙齒的琺瑯質產生壹定的腐蝕作用。另外，石榴汁中的色素會使牙齒變黑，所以喝完石榴汁後要及時刷牙漱口；

二、大便幹燥:石榴中含有生物堿和熊果酸，能減少腸道內液體的分泌，在壹定程度上緩解腹瀉和痢疾。但如果每天過量飲用石榴汁，可能會引起大便幹燥，因此便秘患者應減少飲酒；

三、升血糖:石榴汁含糖量較高。如果每天過量飲用，更多的糖被吸收到血液中，就會導致血糖水平升高，尤其是糖尿病患者。

4.痰多:石榴含糖多。每天過量飲用石榴汁，可能會引起痰液增多，引起呼吸道不適。對於慢性支氣管炎、肺氣腫患者，如果咳嗽、痰多，應盡量避免每天過多飲用石榴汁。

5.誘發過敏反應:如果對石榴過敏，喝石榴汁可能會引起局部皮疹和瘙癢等過敏癥狀，所以不建議這類人喝石榴汁。