有很多老人都認為孩子不吃糖的話，就會沒有力氣。這種認識是錯誤的，父母們應該按照科學的方法來育兒，正確的給寶寶安排飲食。
家長總是覺得寶寶的飲食太單壹，所以總想給孩子的輔食中加壹些調料，認為這樣孩子才喜歡吃。其實寶寶的輔食中是無需添加任何調料的，家長不要用自己的口味來判斷。要是在孩子的輔食裏加鹽、糖等調料，很容易損害寶寶的健康，孩子的飲食就應該清淡壹些。
寶寶進食除了量的控制外，還需要準守原則：
1、從少到多：在給寶寶添加輔食時，壹定要遵循從少到多的原則，不要壹次性吃太多，這樣容易造成消化不良。
2、由細到粗、由稀到稠：正常的輔食添加順序是先吃糊狀，再到泥裝，壹步壹步慢慢添加，訓練寶寶的咀嚼能力。
3、從壹種到多種：不要剛開始就給寶寶添加各種輔食，最先應該是單壹的添加，然後再逐漸增加輔食的種類。