排骨
300克
菠蘿
1個
紅米
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
蘆筍
適量
大蔥
適量
料酒
適量
幹辣椒
適量
冰糖
適量
姜片
適量
胡椒粉
適量
步驟
1.排骨冷水下鍋,加入姜片,蔥段和適量的料酒,焯水後去除浮沫備用;
2.鍋中放入少量冰糖和油,小火慢慢炒糖色;
3.炒到糖完全融化,且變成棕黃色;
4.下入焯過水的排骨;
5.慢慢煸炒排骨, 直至排骨上色;
6.加入適量的水, 生姜, 蔥段和幹辣椒, 壹起煮上十五分鐘;
7.菠蘿壹切為二,掏出菠蘿肉,保留完整的外殼;
8.排骨大火收汁,加入鹽和胡椒粉攪拌均勻;
9.加入用鹽水浸泡過的菠蘿,翻炒兩分鐘後盛入碗中備用;
10.將紅米淘好後放入電飯煲中;
11.煮熟好備用;
12.蘆筍切成小丁, 加入適量的鹽和橄欖油攪拌均勻;
13.再將剛才剩余的菠蘿切成小丁放入煮熟的紅米飯中;
14.倒入剛調味的蘆筍丁和菠蘿;
15.再加入少量的鹽到米飯中, 攪拌均勻;
16.將拌好的米飯倒入菠蘿殼中, 再擺放些剛燒好的排骨;
17.燒鍋開水, 將菠蘿排骨米飯放入進去蒸上十分鐘;
18.蒸好後拿出來擺放在盤中;