您好，蒲公英含有維生素，有清熱解毒作用，對除黑斑會有些效果，但其實蒲公英對於祛黑斑作用不大。
黑斑可分為先天性與後天性兩種。先天性色素斑有壹大部分就是胎記，大都在臉上或身上長出黑色或藍黑色大塊狀的斑，另外壹部份是發生在東方人臉上的色素沈澱癥，它雖然也是先天性的，但不是壹出生就有，要在成年後約二十到四十歲才會慢慢浮現，會受到荷爾蒙失調體內因素或陽光照射等外在因素而加深顏色，其它先天性的還有咖啡斑、雀斑及各種黑痣。
如果想要使用蒲公英做保養，建議可以煎成汁或開水泡成濃水，自然涼後洗臉，自然幹，多洗幾次。其他食療可以參考使用檸檬：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沈澱，達到祛斑的作用。
其他去黑斑及保養建議：
雞蛋去眼角黑斑
取新鮮雞蛋壹個，洗凈，泡在壹斤優質米醋裏，等差不多壹個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取壹湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。