桑葚和檸檬榨汁好。
健康功效：
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；
白糖：富含碳水化合物；
檸檬：和胃、生津止渴、安胎。
桑葚檸檬果汁
食材用料：黑桑葚500g、冰糖適量、白糖適量、檸檬半個、蜂蜜適量
菜譜做法：
1.把桑葚清洗幹凈。加入白糖腌制10分鐘。
2.把腌制好的桑葚放入鍋中，加入清水沒過桑葚。
3.大火煮開，轉小火煮至15分鐘。
4.關火後，用勺子按壓使桑葚軟爛出汁。
5.擠上檸檬汁。
6.加入蜂蜜。
7.第壹次濾出湯汁後加入兩片檸檬片靜止10分鐘。
8.再次過濾，濾出桑葚籽。
桑葚和檸檬榨汁好。
健康功效：
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；
白糖：富含碳水化合物；
檸檬：和胃、生津止渴、安胎。
桑葚檸檬果汁
食材用料：黑桑葚500g、冰糖適量、白糖適量、檸檬半個、蜂蜜適量
菜譜做法：
1.把桑葚清洗幹凈。加入白糖腌制10分鐘。
2.把腌制好的桑葚放入鍋中，加入清水沒過桑葚。
3.大火煮開，轉小火煮至15分鐘。
4.關火後，用勺子按壓使桑葚軟爛出汁。
5.擠上檸檬汁。
6.加入蜂蜜。
7.第壹次濾出湯汁後加入兩片檸檬片靜止10分鐘。
8.再次過濾，濾出桑葚籽。