蜂膠是壹種營養價值很高的食品，是從蜜蜂和植物中采集的有用食物，具有良好的免疫作用和鎮痛作用。蜂膠雖然好，但是需要控制量。專家表示，最好每天早晚各服用壹次1-2片，即壹天不超過4片。蜂膠可以長期服用，但我還是提醒大家不要經常服用蜂膠。
蜂膠是壹種營養價值很高的食品，是蜂蜜從植物中采集的有用的食物，具有增強免疫力和緩解疼痛的作用。壹般來說，蜂膠片的用法用量為1-2片，每日早晚各壹次，可長期服用，但建議不要經常吃蜂膠片。
發現蜂膠具有抗菌、防黴、抗病毒的特性，對多種細菌和病毒有殺滅或抑制作用，包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈黴菌、大腸桿菌、沙門氏菌、黑曲黴、灰葡萄孢、皰疹、馬鈴薯病毒、流感病毒等。蜂膠的這些特點說明它是壹種“天然抗生素”，效果明顯。
健康人如果常年服用天然抗生素，和長期服藥沒什麽區別。專家認為，蜂膠產品應嚴格根據癥狀服用，控制劑量。不是人人都能吃的補藥。此外，由於蜂膠中成分復雜，加工工藝的限制，可能很難根除蜂膠中常見的重金屬。如果常年服用，日積月累造成的傷害不可小覷。壹旦服用假冒產品，危害更大。