草莓酸奶,食材:草莓8個,酸奶適量。做法:草莓洗凈,去蒂,5個切成丁,3個切成片。將壹些草莓丁放入碗中,倒壹層酸奶,加入草莓丁並鋪上酸奶,將草莓片鋪在上面。
草莓蜂蜜汁,食材:草莓50g,蜂蜜適量。做法:將草莓洗凈去蒂,然後將草莓和蜂蜜放入榨汁機中,加入100ml水攪拌均勻。
草莓杏仁香蕉奶昔,食材:草莓10個,脫脂牛奶2杯,香蕉1個,杏仁20個,蜂蜜適量。做法:將牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁放入攪拌機中攪拌成液態,然後倒入杯中,可以用草莓丁、杏仁裝飾。
草莓奶昔,配料:適量草莓,適量牛奶。做法:將草莓洗凈,去蒂,切成兩半,放入破壁機中打碎,然後倒入牛奶。喜歡稀釋就多加,喜歡增稠就少加,攪拌均勻。
草莓山楂汁,配料:草莓500克,山楂500克。做法:將草莓、山楂洗凈,切塊,放入榨汁機中榨汁(殘渣可用開水沖服)。可以用蜂蜜調味,也可以將米湯和骨頭湯稀釋後分時段使用。
草莓橙汁,配料:草莓200克,橙子100克。做法:將草莓洗凈去蒂,橙子去皮切塊,將草莓和橙子放入榨汁機中攪拌均勻,然後倒入杯中。可以根據自己的口味加入適量的蜂蜜。