將茄子與蒜泥混合的方法1:
配料:大蒜、茄子、食用油、鹽、涼拌醬、雞精等。
1.茄子洗凈切條,不去皮。其實茄子皮表面有豐富的營養成分;
2.蒸鍋足夠的水燒開後,把切好的番茄條放進去,蓋上鍋蓋蒸15分鐘,然後放涼;
3.把茄子中間部分撕掉,這是因為可以保證成品的外觀美觀整潔;
4.把茄子放在盤子裏,直接淋上涼拌醬,蒜碎後放在盤子中間,加入適量的鹽。吃之前攪拌均勻。
將茄子與蒜泥混合的方法2:
食材:蒜、醬油、鹽、醋、香油等調味品,茄子適量;
1.將茄子清洗幹凈,瀝幹水分,用手撕去外皮,然後將茄子切絲,放入蒸鍋中用開水蒸熟;
2.拿出來放在盤子裏。這期間可以準備蒜泥,將足夠的大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用;
3.準備壹個小碗,將蒜泥放入其中,並加入適量的鹽、味精、香油、醋和醬油,攪拌均勻制成涼拌醬,與盤中的茄子壹起食用。
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