宋朝。
五行健脾散是壹個著名的調理脾胃的方子，宋朝傳下來的，它裏面是五味成分，山藥、茯苓、薏米、蓮子、芡實，就這五種東西，分量是壹樣的，打成粉，混合均勻了以後呢，每天吃20-30克。煮粥也可以，妳批量制作，壹次買上三四個月的量，炒熟了以後每天用開水沖著喝也行。它有兩個功效，壹個是開胃健脾，吃了愛吃飯，消化好。
說到五行健脾散，它是宋朝流傳下來的壹個方子。這些流傳至今的古方，都有兩個***同的特點：壹是有效，二是無毒。
而流傳時間越長的方子， 它往往適用的人群也就更廣，這樣才能夠在古代信息流通不發達的情況下，口口相傳，保留下來。
在民間流傳下來的方子最多的兩種，壹是健脾的，二是補腎的。
健脾養胃，是因為脾是氣血運化之源，是人的後天之本，也是五臟之母。而人活著就是靠脾胃運化食物。
我們在把它做成成品的時候呢，在原方的基礎上做了壹些改動，五行健脾散只有五味成分，我們加了兩種，額，準確的說應該是加了兩種有效成分。壹種是雞內金。就是雞嗉子，雞的胃裏面那壹層金黃色的，韌性很強的那層皮兒。它的作用是消食化積，哎，這個東西價格很便宜，加上它增加不了多少成本，但是效果提升很多。