當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 有哪些簡單好吃,口感極佳,保留食材香味,還能多吃壹碗的家常菜?

有哪些簡單好吃,口感極佳,保留食材香味,還能多吃壹碗的家常菜?

香菇燉雞原料:黑胡椒雞肉適量,瘦肉1壹小塊,大棗3個,平菇5個,1姜片適量水做法:1,黑胡椒雞肉,瘦肉洗凈瀝幹,平菇用小泡浸泡30分鐘,大棗洗凈切塊,電飯鍋放2杯水。

白切雞食材:1只雞,味精白湯2塊,姜蔥適量,1壹小把白芝麻,鹽,油。做法:1。在大鐵鍋裏燒壹鍋開水,放入2塊味精白湯,把來洗內臟的雞全部丟到大鐵鍋裏煮的肉湯裏。用小火維持燃燒5分鐘,關火燜15分鐘,然後取出放入冷(冰)水中浸泡10分鐘。

雙椒肉末玉米:玉米;辣椒;辣椒;米酒;鹽;瘦豬肉;木薯澱粉;味精做法:1,將肉切成丁,加入木薯澱粉、鹽、米酒腌制10min;青椒、紅椒去蒂、去籽、切丁(備用)。2.在炒鍋裏,七成熱的天氣把肉放入炒鍋裏,用鏟子翻炒。等差不多熟的時候,加入壹點紅醬油翻炒,撈出備用。簡單好吃,口感極佳,保留食材的香味,可以多吃壹碗。

野山竹紅燒肉:生菜、瘦肉、蒜、青椒、紅椒,醬油法1、皮厚根硬的生菜。隨便洗,隨便切絲。2.瘦肉切絲,青椒和紅辣椒切絲。大蒜剁碎,隨便切塊。3.鍋裏放油先把生菜松開,炒到稍微松壹點。拉到大鍋的壹邊,把蒜和瘦肉絲壹起往空的方向翻。4.等肉片褪了色,就把生菜拉回家,把青椒和紅椒放在鍋裏,壹起做大眾化。5.用鹽和少許生抽炒生菜。6.加點水稍微燉壹下。意圖是攪拌鹽之類的。