益胃湯能養胃陰，冰糖玉竹與沙參，麥冬生地同煎服，甘涼滋潤生胃津。
益胃湯，中醫方劑名。為治燥劑，具有養陰益胃之功效。主治陽明溫病，胃陰損傷證。食欲不振，口幹咽燥，舌紅少苔，脈細數者。臨床常用於治療慢性胃炎、糖尿病、小兒厭食癥等屬胃陰虧損者。
養胃小妙招：
胃保健即對胃的保養即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見胃部灼痛或胃中不舒、易饑、大便燥結、口幹咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。
1、從生活作息上做起，最起碼壹天三頓要定時定量，最好給自己設定壹個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為壹些晚睡晚起的人是早中餐壹塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在壹定範圍內，不可能產生太大的差別。
2、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟壹點再吃，這樣胃會好受壹點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
3、少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的。
以上內容參考：百度百科-益胃湯
以上內容參考：人民網-教妳養胃6大妙招