1.比賽:比賽在兩隊之間進行，每隊同時參賽人數不超過11。整場比賽中，每支球隊必須始終有壹名守門員在場上；每支隊伍最多可以替換16名隊員。比賽分為上下半場，每半場35分鐘，中場休息10分鐘。對方球門每進壹球都得1分，勝負由雙方最終得分決定。
2.短角球:短角球是指防守方在本方22.9米線內故意犯規或在射門弧線內無意犯規，裁判判罰的短角球。防守方只允許五名球員(包括守門員)站在球門內外的端線後，防守短角球。進攻方沒有人員限制，除了發球方，其他都站在射門弧外，雙方球員只有發球後才能進入射門弧。短角球是攻守雙方球員在射門弧線上的技戰術對抗。在世界級比賽中，短角球數量約占總進球數的50%，世界級球隊短角球成功率在20%以上。從某種程度上說，短角球的成功率是贏得比賽的關鍵。
3.罰球:防守隊員在投籃弧段阻止了可能的犯規，或者故意犯規對方有球，在投籃弧段有機會拿到球，將被罰點球。除了投籃，妳不能故意把球擊出。當高球導致球員合理躲閃時，被視為危險。此時判對方罰球造成危險動作。只要不造成危險，可以通過推球或撿球的方式擊球。球員不得將球棒舉過其他球員的頭頂；不要觸摸、控制或幹擾對方隊員的身體、球棒或衣服；不要玩棍子的背面；不要用身體的任何部位去阻擋、踢、推、撿、扔或持球。