1、養成良好衛生習慣：流行性腮腺炎的出現主要是因為病毒細菌的姿勢以及傳播，因此要想做好預防工作，要註意養成良好的衛生習慣。生活中要經常鍛煉身體，提高抵抗力。
2、接種疫苗：流行性腮腺炎是疫苗可預防性疾病，接種疫苗是預防流行性腮腺炎最有效的方法，兒童應按時完成預防接種，1.5歲接種壹針，6歲接種壹針。15歲以下兒童均可接種。目前有麻腮疫苗、麻風腮疫苗。
3、呼吸道疾病流行期間，出行要慎重。這也是流行性腮腺炎的預防方法，在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公***場所；出門時應戴口罩，尤其在公交車上。
擴展資料：
註意事項：
1、早期隔離患者直至腮腺腫脹完全消退為止。告訴孩子不要與患病者密切接觸。
2、室內要註意通風，保持空氣流通，家裏可用0.2%過氧乙酸消毒。流行期間不要參加大型集體活動。
3、接種麻疹、風疹、腮腺炎三聯疫苗。加強衛生知識宣傳，教育孩子養成良好的個人衛生習慣，多參加鍛煉，增強體質。但腮腺炎減毒活疫苗不能用於孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對雞蛋白過敏者。
4、藥物預防，采用板藍根30克或金銀花9克煎服，每日1劑，連續6天。
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