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柿子是涼的東西嗎?

柿子是熱的還是冷的?

柿子屬於寒性食物。

柿子味甘澀,性寒無毒。從中醫的角度來說,柿子屬於寒性水果,具有清熱燥濕、潤肺化痰、生津止渴、健脾的作用。

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柿子吃了會上火嗎?

吃柿子不會上火。

柿子是寒性水果,吃了不會上火,也有下火解毒的作用。有大便幹燥、便秘、痔痛或出血、幹咳、咽痛等癥狀的人,可以適量吃壹些柿子,幫助緩解癥狀。

柿子是酸性的還是堿性的?

柿子是堿性食物。

營養學上對食物酸堿度的定義是看其代謝產物的酸堿度,而不是吃的時候的味道。柿子富含鈣、鎂、鉀等礦物質元素。經過腸胃消化後,其代謝產物呈堿性,所以從營養學角度來說,柿子屬於堿性食物。

壹天應該吃多少柿子?

1-2,不超過3。

柿子吃了不會上火,但是因為柿子含有較多的鞣酸,食用過多會損傷牙齒,導致營養不良和柿子胃腫塊,對健康有影響,所以壹天最好吃1-2個左右,最多不超過3個,也就是每天食用200克左右。

柿子的食用禁忌

1.柿子不宜空腹吃。空腹吃柿子容易引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍。

2.柿子含有鞣酸和果膠。吃完後及時刷牙或漱口,以免腐蝕牙齒。

3.柿子不宜與紅薯、土豆、海帶、魚、蟹、酒、黑棗等同食。,以免給身體帶來不良影響。