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葫蘆怎麽吃?

首先,炒西葫蘆

主料西葫蘆500克

輔油:鹽:郫縣豆瓣:蔥:蒜:料酒:雞精:適量。

步驟

1.剝西葫蘆。

2.壹分為二。

3.再次切片備用。

4.郫縣豆沙。

5.準備洋蔥和大蒜。

6.用刀擠壓蒜瓣,切碎洋蔥。

7.去油鍋上郫縣豆瓣醬。

8.加入蔥和蒜翻炒出香味。

9.去拿小胡瓜。

10.加入料酒。

11.加入雞精翻炒。

12.裝盤。

小貼士:瓜很嫩,不需要去瓤。

二、五花肉燉黃瓜

五花肉:500克西葫蘆:500克。

輔油:適量鹽:適量。

步驟

1.洗西葫蘆。

2.西葫蘆去皮。

3.將西葫蘆切片。

4.五花肉切片。

5.熱鍋,倒入五花肉翻炒。

6.倒入黃瓜片翻炒。

7.倒入適量的水,蓋上蓋子。

8.西葫蘆成熟後,調味,即可食用。

小貼士:把西葫蘆切得稍微薄壹點。三、蝦米黃瓜燉雞湯

西葫蘆:1雞肉:400克

輔鹽:蝦米適量:香蔥8根:紅棗適量:生姜4片:1片。

步驟

1.準備好所需材料。

2.把雞肉焯壹下,放點胡椒粉去腥。

3.蝦米、紅棗、姜片。1八角準備好了。

4.將除葫蘆以外的所有材料放入電飯煲中,壹次性加入適量的水。

5.啟動煮湯程序,煮半小時。

6.西葫蘆切成片。

7.加到雞塊裏壹起煮。

8.繼續煮40分鐘。用鹽和蔥花調味。

9.趁熱喝吧。孩子很可愛。

小貼士:加點紅棗湯,會更甜,搭配鹹蝦米非常好吃。