最近家裏像蒸籠壹樣濕熱，需要降溫除濕。大家是怎麽解決的？

每個人都渴望荷葉粥。夏天去包子店，點幾個包子，來壹大碗荷葉粥，會覺得特別舒服。荷葉具有祛濕、化痰、利尿的作用，可以幫助我們排出體內的濕氣，還可以起到消除水腫的作用，達到減肥的效果。冬天吃羅布夏和生姜是壹句俗語，很科學的經驗。夏天做飯，適量放些生姜，既能祛濕解毒，又能預防感冒，達到強身健體的效果。睡前泡腳不僅可以幫助睡眠，還可以通過促進血液循環和足部反射區來增強新陳代謝和免疫力，對排除體內濕氣有很大的幫助。早上起來壹杯姜棗茶。晚上吃完飯，不要坐著看電視。不要吃太多，這樣不利於消化。多出去走走，運動和良好的習慣是祛濕的關鍵。可以在幹燥劑、鞋櫃等封閉空間掛壹袋除濕袋排出濕氣，可以用生石灰去除家中濕氣。1 kg生石灰可吸附約0。這種方法簡單可行，但見效慢。3公斤的水可以算是壹種很好很簡單的吸附劑。用布或麻袋包好生石灰，放在室內，保持室內空氣幹燥。現在很多空調都有除濕的功能:最常見的是吸濕盒和除濕袋。壹般吸收盒有各種香味，適合放在沙發和客廳的角落之間，臥室的床下，廚房的櫥櫃下。由吸水樹脂和木炭制成的除濕袋更適合放置在小空間內，如衣櫃。