輔料:調料A鹽1/8小勺,澱粉水1小勺,調料B鹽,味精,胡椒粉,香油,都教妳怎麽做芋頭香菇瘦肉粥,芋頭香菇瘦肉粥怎麽做才好吃。芋頭洗凈,切成長條,油;用調味料A腌制瘦肉30分鐘。(2)將香菇、蝦米、瘦肉、大米、芋頭、高湯炒至米粒膨脹成粥。③將粥放入碗中,加入香脆的紅蔥、香菜、胡椒粉、鹽、香油。小貼士:
也可以用生米煮,湯會更濃。香菇雲耳瘦肉粥的做法詳細介紹了菜系及其功效:老人健脾開胃食譜,營養不良,高血壓,高血脂,動脈硬化。
味道:鹹鹹的。工藝:煮香菇香菇瘦肉粥。材料:配料:豬肉(瘦肉)60g,粳米60g。
輔料:香菇(鮮)15g,木耳(水發)15g。
調料:鹽2克教妳怎麽做香菇木耳瘦肉粥,怎麽做香菇木耳瘦肉粥好吃。1.香菇、木耳切去蒂,用水浸泡,切絲備用;
2.瘦豬肉洗凈,切絲腌制備用;
3.將粳米洗凈;
4.將粳米、香菇、銀耳壹起放入鍋中,加入適量的水,用文火煮成粥,再加入瘦豬肉煮熟,調味,按需食用。小貼士-健康小貼士:
健脾和胃,潤燥。
預防和治療高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化,還可用於預防和治療腫瘤;本品不適用於脾胃虛寒、外感發熱者。