不確定給寶寶蒸三文魚要多久,還是要看孩子多大。壹般來說,魚熟了就壓壓。如果是冷凍的話,至少要20分鐘。如果是新鮮的,需要15分鐘。
怎麽給寶寶蒸三文魚?做三文魚最好的方法是給寶寶蒸。裏面的營養會保存的更好。蒸的時候也要放點姜絲在上面,去掉腥味也可以入味。2歲以上的寶寶可以吃點醬油或者放點醬油。,
2、把壹鍋粥煮到八分熟左右,再把三文魚放進去,然後把粥煮好給寶寶吃。
3.把肉煮熟剁碎,然後加入寶寶輔食或者剁碎成小塊,讓寶寶直接吃。
寶寶吃三文魚的註意事項1。三文魚是壹種深海魚類,營養豐富,但用老人的話說,屬於毛發。寶寶感冒、上火、發炎時不宜食用,否則可能加重病情。18歲以下的寶寶要適量添加,並註意觀察。有些寶寶會對三文魚過敏。
2.三文魚的顏色與其營養價值成正比。橙色越深,價值越高,越新鮮。因為顏色越深,蝦青素含量越高,和選擇其他三文魚不壹樣。
3.三文魚不宜與柿子同食。三文魚中的蛋白質會與柿子中的單寧酸結合形成單寧酸蛋白,在人體內聚集,從而引起嘔吐、腹痛、中毒等癥狀。