寶寶在五、六個月時可以吃雞蛋羹。
雞蛋羹中的營養價值非常高，其中包含大量的蛋白質、礦物質及微量元素成分。正常孩子在五六月時就可以添加輔食，但是要循序漸進，需要由少到多、由壹種到多種的原則，不要給孩子壹次性攝入過多。
在最初的6-8個月，添加輔食，以適當的米粉、蔬菜泥、水果泥為主，還可以逐漸添加蛋黃，由少量開始，以後逐漸增加量。平時應該要多註意孩子的護理，需要讓孩子多曬曬太陽。同時要多註意保暖，飲食也要清淡，不要讓孩子吃辛辣刺激性食物。
飲食健康
在最初的6-8個月，添加輔食，以適當的米粉、蔬菜泥、水果泥為主，還可以逐漸添加蛋黃，由少量開始，以後逐漸增加量。大概到了9個月的時候，可以每天添加壹個蛋黃。
在9-12個月，輔食的添加可以由泥狀變成比較碎狀的食物，可以由比較簡單的米粉過渡到軟飯和爛面條。同時也可以吃煮得比較軟的碎菜和水果片，候蛋黃可以添加到每天壹個，適當地添加魚類、肉類食物以及做得比較軟的雞蛋羹。
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的壹種好方法，味美好吃，營養受損少，老少皆宜。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡，攪溶解後蒸時蛋液不會溶為壹體。最好是打好蛋液，加入涼開水後再輕微打散攪和即可。