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甘蔗是涼的還是熱的水果?

甘蔗是壹種涼性水果。

吃甘蔗的好處:

1,宿醉?

現在喝酒是社交活動中不可或缺的壹部分。很多人喝完酒後會覺得頭疼,喝多了會覺得口渴。吃甘蔗可以有效解酒,很好的解渴。?

2、瀉藥?

因為甘蔗富含纖維,入腸可刺激腸壁,增加對腸壁的刺激會引起排便,緩解便秘。而且這些纖維還有幫助腸道排毒的作用。?

3.促進新陳代謝?

甘蔗含有維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞。?

4.益脾胃?

加熱後喝甘蔗汁可以益脾胃。甘蔗汁助脾,古人稱之為“脾果”。民間常用甘蔗汁50克,酒50克,早晚各壹次,對治療慢性胃炎和惡心嘔吐有很好的效果。加少量姜汁更好。

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