妳要知道，寶寶的五官，包括身材，跟遺傳因素有很大的關系，所以如果妳想讓寶寶生來眼睛大，就盡量找壹個眼睛大的男性朋友，這樣才能有效的提高後代的基因。而且，寶寶的五官不是食物能改變的。生活中，很多人會說多吃葡萄會讓寶寶的眼睛變大，或者多吃蘋果會讓寶寶的皮膚變好。這是沒有任何科學依據的。而且，即使孕婦在整個孕期把世界上所有的藍莓都吃了，也不會對胎兒的眼睛大小產生任何影響。
因為營養價值非常豐富，適當吃壹些藍莓對寶寶的眼睛大有好處。因為很多孕婦在懷孕初期會有早孕反應，此時孕吐的現象還是很重的，所以適當吃壹些藍莓可以緩解孕吐的發生。而且藍莓含有多種微量元素，可以有效滿足孕婦的營養需求，但是不能吃太多，否則會拉肚子，還可能有流產的風險。
所以，女性朋友對這些知識也要有相應的了解，不要聽風就是雨，還要多讀育兒書籍，這樣才能有效的改善自己的健康。同時也要照顧好自己的幸福。只有這樣才能生出健康聰明的寶寶。如果妳長期吃油膩的食物或冷食，那麽寶寶很可能會難產。