黃陂有消除胸腹部脹滿、生津止渴、理氣止咳的功效；苦黃皮效果特別好。具有黃皮的苦味，能刺激膽汁分泌，促進消化，使吸收功能旺盛；這種苦味還可以強心，放松胸腹肌肉的緊張感，減輕或消除飽脹感。黃陂之所以能順氣止咳，是因為它能放松胸腹肌肉的緊張狀態，使呼吸順暢，咳嗽自然停止。黃皮可以促進食欲，還可以消除脹氣不適的感覺，對促進食欲、緩解煩躁情緒有好處，可以幫助消化。
黃陂還有很高的藥用價值。根，葉，果和種子可以入藥。具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效。有句流行的話叫“饑荔枝，飽黃陂”。果皮可消風腫、營養不良；種子能治疝氣，蜈蚣咬，小兒頭瘡。黃皮籽富含油脂，出油率高達42%，是優良的潤滑劑。黃皮作為壹種優質水果，可以加工成果凍、果醬、蜜餞、水果蛋糕和清涼飲料，也可以腌制加糖。所以在民間，黃皮被譽為“果中之寶”。黃皮的吃法很多，比如做果凍，做蜜餞。黃皮還能起到止痛理氣的作用。
給妳介紹壹下吃黃皮的功效和作用。吃黃皮有很多好處。可促進食欲，緩解食欲不振和脹氣，促進新陳代謝。趕緊試試這樣的食材，有益健康。