*瑪咖幹制品:10g
*西洋參片:5克
*枸杞:10克
*雞胸肉:100克
*姜片:3片
*清水:適量
生產步驟:
1.將幹瑪咖用清水浸泡30分鐘，使其軟化；
2.西洋參切片、枸杞用清水洗凈；
3.雞胸肉用開水焯壹下，去血沫；
4.將瑪咖、西洋參、枸杞子、雞胸肉、姜片放入鍋中，加入適量清水；
5.大火燒開後轉小火30分鐘；
6.關火，把湯晾到適合飲用的溫度。
西洋參枸杞湯瑪咖對男性有以下好處:
1.增強免疫力:瑪咖富含蛋白質、氨基酸、多糖等營養成分，能提高免疫力，增強抵抗力。
2.補肝:枸杞具有滋補肝腎、保護肝臟、降血脂、抗氧化的作用，對肝臟有益。
3.抗疲勞:西洋參具有提神、抗疲勞的作用，能提高機體的運動耐力。
4.壯陽補腎:瑪咖具有壯陽補腎的作用，可以改善性功能，在壹定程度上改善男性性功能障礙。
5.調節內分泌:瑪咖、西洋參有壹定的內分泌調節作用，能平衡體內激素水平，改善更年期癥狀。
總之，這種湯對男性健康有好處，可以提高人體免疫力，抗疲勞，壯陽補腎。但需要註意的是，過量攝入瑪咖可能會引起不適，建議適量食用。另外，這個湯不能代替藥。如果妳有任何疾病問題，妳需要就醫。