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地黃怎麽吃

熟地黃怎麽吃?地黃可加入其他藥材制成中藥飲用,也可加入配料制成滋補湯飲用。如果想滋補美容,那就選地黃湯吧。下面介紹兩種做地黃湯的方法,地黃豬蹄鍋和地黃羊肉湯。

地黃豬蹄包

原料:豬蹄500克,油菜100克,蔥、姜片各10克,藥袋1袋(熟地黃20克,酸棗仁10克),料酒10克,精鹽3克,味精1。

練習:

1.油菜是從中間切開的。豬蹄洗凈,從中間沿骨縫劈開,從關節處切成塊,放入開水鍋中,徹底撈出;

2.將清湯、料酒放入砂鍋,放入藥袋燒開,放入豬蹄、蔥段、姜片燒開,煮至豬蹄熟爛,挑出蔥、姜、藥袋待用;

3.加入油菜和鹽燒開,燉至熟,加入味精和胡椒粉,淋上香油。

烹飪技巧:豬蹄壹定要刮掉表皮的油脂,避免串味。蓋上鍋蓋,小火煮很久。

地黃羊肉湯

材料:羊肉(瘦)700克。

輔料:熟地黃30g,當歸15g,黃芪30g,大棗10g,生姜10g。

調料:白糖3克,鹽2克,雞精2克,味精1克。

練習:

1.將洗凈的羊肉切成小塊,用開水焯壹下,去血沫。

2.將羊肉塊放入鍋中加適量水,加入生姜、熟地黃、當歸、黃芪,小火燉三小時左右。

3.放入大棗,加入糖、鹽、雞精、味精,攪拌均勻,然後用文火煮十五分鐘左右。

在寒冷的冬天,為心愛的丈夫奉上壹份美味的熱乎乎的地黃湯,夫妻感情也會像湯壹樣迅速升溫。