紅薯產地:目前國內紅薯主要產於河南、四川、山東、湖南、湖北、安徽等地。四川從重慶分離出來之前是四川最大,現在全國最大的紅薯產區是河南省。
甘薯品種:蘇薯2號、萬薯5號、萬薯5號、上薯19號、湘薯20號、姬叔25號、姬叔25號、迷妳甘薯、紅甘薯、紫甘薯等。
甘薯成熟季節
成熟月份:紅薯成熟時間壹般為秋季的7-6月165438+10月,6月10-165438+10月紅薯大量上市。
掛牌價:各地紅薯價格不壹。在農村壹般是壹塊兩斤左右,在城市可以賣到兩塊多,特別是壹二線城市,可以賣到三塊多。
紅薯成熟後是什麽樣子的?
紅薯是否成熟,可以通過看當地的平均氣溫、紅薯地上的莖蔓、土壤的幹濕情況來判斷。通常,甘薯在初霜前收獲。
紅薯禁忌人群吃紅薯
腹瀉、糖尿病患者不宜吃紅薯,胃病患者也不宜吃太多紅薯,以免腹脹。中老年人可以適當吃壹些紅薯饅頭,比白饅頭好很多,特別適合中老年人。
紅薯什麽時候吃最好?
午飯最好吃紅薯,因為紅薯中所含的鈣需要4-5個小時才能被人體吸收,下午的陽光正好可以加速鈣在體內的吸收。
壹天應該吃多少紅薯?
紅薯每100g的熱量是99卡,比壹碗米飯略低。如果用紅薯代替主食,可以壹餐吃50-100克紅薯,壹天不要超過300克,註意不要壹次吃很多紅薯。