材料:糯米130克,菠菜50克,南瓜100克,紫薯100克。
輔料:枸杞30g,桂花1湯匙。
練習:
1,準備食材。
2.將南瓜和紫薯放入蒸鍋,大火蒸熟。
3.趁熱把南瓜壓成泥,和糯米粉(20g)拌成紅黃色的面團。
4.紫薯也趁熱壓成泥,和糯米粉(20g)混合成紫色面團。
5.菠菜洗凈,放入沸水中焯半分鐘,取出,去根,切成小塊,放入攪拌機中,加入2湯匙水,打成稀糊狀。
6.與糯米粉(30g)混合,制成綠色面團。
7.將枸杞洗凈,用清水浸泡,與浸泡枸杞的水壹起倒入攪拌機中打成紅色糊狀,與糯米粉(30g)混合,制成橘黃色面團。
8.將剩余的糯米粉(30克)加入適量的水,揉成白色面團。
9.將混合好的五色面團揉成條狀,揉成小劑量,再揉成小球。
10.把鍋裏的水燒開,放入揉好的五顏六色的湯圓,煮到浮起來,撈出放到小碗裏,加點湯,最後倒入桂花。
小貼士:
紫薯丸子會掉色。可以在紫薯糊中加入幾滴檸檬汁,有固色的作用。或者也可以用紫甘藍榨汁和面。