練習:
1,將川貝粉放入杯中。
2.加入適量溫水,攪拌均勻。
3、加入蜂蜜拌勻,即可飲用。
功效:滋陰潤肺,止咳化痰。
2貝母粉燉料:貝母粉3克,1雪梨,冰糖適量。
練習:
1.雪梨洗凈,切塊。
2.將切好的雪梨放入鍋中,用清水浸泡約10分鐘。
3.加入川貝母粉,攪拌均勻,浸泡5分鐘左右。
4.加入冰糖,煮沸。
5.轉小火燉30分鐘左右。
6.稍微冷卻後倒出即可食用。
功效:清熱潤肺,止咳化痰。
3貝母粉藥膏材料:枇杷3 kg,貝母粉5 g,冰糖300 g。
練習:
1.枇杷去皮,去籽,搗成漿。
2.將枇杷果肉倒入砂鍋中,用中火加熱至起泡。
3、然後加入冰糖,改小火慢燉。
4.烹飪時用勺子不斷攪拌。
5.然後用勺子舀出表面的浮沫。
6.加入川貝母粉,繼續煮至成糊狀。
7.冷卻後放入玻璃容器中。
功效:清熱宣肺,化痰止咳。
4貝母粉粥材料:貝母粉10g,小米10g,冰糖適量。
練習:
1.小米洗凈,和貝母粉壹起放入鍋中。
2.加入800毫升左右的水,大火燒開。
3、然後改火至粥熟。
4.最後用冰糖調味。
功效:潤肺止咳,健脾消食。