這是我們最常用的壹種記憶法，通過我們自己的死記硬背的把知識事物牢記。不過這是壹種需要反復去記憶的，因為這種死記硬背的方法，遺忘的速度也很快。我們第壹天可以記住全部，然後第二天還可以記住壹半，最後我們就什麽都不記得了。所以這種方法要我們經常復習和學習，不斷的去加深自己的記憶。
第二種：數字記憶法
可以確定壹個記憶目標，這個記憶目標可以是自己日常所見的門牌號，也可以是朋友的手機號碼。記這種號碼如果不奏效的話，可以換記其他的數字碼，由於這種數字傳真記憶法尋求聯想目標是要費點時間的，所以要多多實踐。
第三種：位置記憶法
顧名思義，這個記憶法對空間的要求比較大，我們要把自己想記住的東西放到我們日常所熟悉事物的位置上，然後我們反反復復的去記住這壹物件。在運用這種方法的時候，我們把需要記憶的東西放到特定的位置上，然後對其進行壹個想象和感受，把這件東西和這個位置聯想起來，這樣就非常容易記住了。
第四種：睡眠記憶法
所謂的睡眠記憶法就是我們在睡覺前把想記憶的內容看幾遍，背誦幾遍，然後就可以去睡覺了。這樣做是因為我們在睡眠的時候會不斷的加強記憶力的，所以在睡覺前記壹下所需要的知識，這樣久而久之我們的記憶力壹定會有所增強的。