奧利奧的保質期是多久？

1，奧利奧餅幹有效期12個月。奧利奧保質期不到12個月。為了健康和口感，壹般過了壹個月保質期就不吃了。這款餅幹的主要成分有:黃油、中粉、糖粉、無糖可可、烘焙、鹽、1雞蛋、淡奶油。同時，從營養健康的角度，建議大家不要吃太多的餅幹，以免因脂肪含量高、心臟病、腎功能負擔重而引發肥胖、糖尿病、高血壓。奧利奧由美國國家餅幹公司(現稱納貝斯克)於1912在市場復雜的曼哈頓工廠生產，該工廠位於哥倫布大道和16街之間的第15街。今天，哥倫布大道的這片被稱為奧利奧。

2、過期的餅幹不能吃，壹般來說大部分餅幹都會添加防腐劑，但是不能長時間保存，所以餅幹的保質期是餅幹的最佳食用期，壹般過期的餅幹容易滋生大量細菌。如果食用過期餅幹，容易誘發腹痛、腹瀉等癥狀，建議食用保質期內的餅幹。另外，平時要保持良好的飲食習慣，不吃過期食品，避免增加胃腸道負擔。另外，平時可以多吃富含維生素的食物，提高免疫力。奧利奧餅幹有效期12個月。建議過了保質期就不要吃了。這種零食容易蛀牙、肥胖，少部分使用者會出現黑便。餓的時候以主食為主，少吃零食，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，保證充足的睡眠。