蘇打餅幹是壹種常見的零食，其主要成分是小蘇打（碳酸氫鈉），這種物質在人體中可以中和胃酸，對於緩解胃酸過多、胃痛、消化不良等癥狀有壹定的幫助。以下是兒童吃蘇打餅幹的壹些益處：
1.緩解胃部不適：蘇打餅幹的堿性成分可以幫助中和胃酸，對於胃酸過多或者胃部不適的兒童來說，適量食用蘇打餅幹可以緩解癥狀。
2.提供能量：蘇打餅幹中含有壹定的糖分和脂肪，可以為兒童提供壹定的能量，幫助他們保持活力。
3.方便攜帶：蘇打餅幹小巧便攜，適合兒童隨身攜帶，作為課間或者外出時的零食。
4.促進消化：蘇打餅幹中的碳酸氫鈉還可以幫助分解食物，促進消化。
然而，雖然蘇打餅幹有以上的好處，但是也不能過量食用。因為過量的碳酸氫鈉可能會對兒童的腎臟功能產生不良影響。此外，市面上的壹些加工食品可能含有過多的添加劑和糖分，這些對於兒童的健康都是不利的。因此，家長在選擇兒童零食時，應該盡量選擇健康的、無添加的食品，如新鮮水果、堅果等。