產婦喝奶粉有幫助嗎？

如何給奶是產後馬寶的壹大顧慮。有些寶媽泌乳晚，寶寶出生後幾天都沒有奶。除了自身身體原因外，也可能和擠奶方法不正確有關系。因此，馬寶應該正確地給催乳劑餵奶。那麽，可以喝奶粉嗎？

喝奶粉效果不好。馬寶吃奶粉可以補充壹定量的蛋白質，但對擠奶沒有幫助。要產奶，馬寶必須先打通乳腺，讓泌乳細胞活躍起來，才能順利分泌乳汁。所以馬寶要多吃通草、絲瓜等有豐胸作用的食物，多喝通草燉豬蹄、鯽魚湯、絲瓜燉鰱魚、金針菇豬蹄湯，會有很好的催乳效果。

同時，馬寶應該讓寶寶多吮吸乳頭，這是獲取乳汁的最佳方式之壹。即使馬寶的奶水少了，也要讓寶寶多吸。平時多和寶寶接觸，多抱抱寶寶，多陪寶寶睡覺，可以刺激馬寶分泌催乳素。也可以適當按摩乳房，疏通乳房，註意保護乳頭。餵奶時，雙乳要平衡。

馬寶的情緒也很重要。哺乳期保持良好的心情，不要經常生氣、煩躁、抑郁，多喝熱水，保證體內水分充足。平時也要註意乳房健康，避免出現乳結、乳腺炎等問題。