配料:香椿、三個雞蛋、植物油、食用鹽、澱粉。
制作方法:1。雞蛋打散,水倒入鍋中燒開,加入壹勺食用鹽,壹勺植物油,倒入香椿,過壹會撈出,放入冷水中過壹會。
2.將香椿切碎,加入壹勺生粉攪拌,然後倒入攪拌好的蛋液攪拌均勻。
3.鍋燒熱,倒入油,再倒入拌好的香椿,煎至兩面金黃,關火即可上桌。
二、涼拌香椿。
配料:香椿、鹽、香油、醋。
制作方法:1香椿放入沸水中煮熟,撈出瀝幹水分,然後切成小塊,加入鹽、醋、香油,攪拌均勻。(可以放點花生進去)
第三,香椿炒蝦仁。
材料:香椿、蝦、蛋清、料酒、水澱粉、鹽、料酒、蔥、姜。
制作方法:1。香椿洗凈,用開水浸泡,切成小塊備用,蝦仁去蝦線,蔥姜切末。
2.將蝦放入盆中,倒入蛋清、料酒澱粉和蔥姜末,用力攪拌。
3.鍋燒熱,放入蔥姜末爆香,放入蝦仁翻炒,放入香椿,加入適量鹽,大火翻炒壹分鐘,關火即可食用。
編者按:香椿營養豐富,氣味芳香,但必須用熱水煮熟,以免亞硝酸鹽中毒。