可以的。
在木瓜中的乳狀液汁，含有壹種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶壹樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助消化肉類蛋白質。有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食的作用。
木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍，有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/54fbb2fb43166d22c9e28396492309f79052d21f"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/54fbb2fb43166d22c9e28396492309f79052d21f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/n1/2016/0217/c85914-28130861.html"target="_blank"title="人民網-盤點木瓜7大養生功效：木瓜這麽吃解決便秘">人民網-盤點木瓜7大養生功效：木瓜這麽吃解決便秘
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