哈密瓜是涼的還是熱的？

夏天吃哈密瓜可以解暑，生津止渴。這是因為哈密瓜富含水分和碳水化合物，可以幫助我們解決夏天口幹的問題。同時，哈密瓜還可以健胃助消化，緩解我們夏天食欲不佳的煩惱。有人吃哈密瓜降火，有人吃哈密瓜太多會上火。原因是什麽？壹般吃冷食可以降火，吃熱的會上火。那麽哈密瓜是涼的還是熱的呢？

1，屬於寒性水果。

冬瓜為寒性水果，水分豐富，味甘多汁，有生津止渴的功效。夏天我們胃口不好的時候，可以選擇吃哈密瓜來增加食欲。因為哈密瓜性寒，脾胃虛寒的人和孕婦不宜過多食用哈密瓜，以免對身體造成傷害。

2.哈密瓜的營養價值

甜瓜是生活中常見的水果，價格親民，大家都可以去買，去品嘗。冬瓜含有大量的維生素c，常吃冬瓜對人體有很多好處，不僅可以補充我們身體所需的營養物質，還可以幫助腸胃吸收消化，保護肝功能，提高人體免疫力，幫助皮膚抗氧化。

3、吃哈密瓜不上火

冬瓜是寒性水果，可以幫助人降火解渴，所以吃冬瓜不會上火。有些吃哈密瓜的人會上火，可能是體內虛火引起的，也可能是哈密瓜吃多了，因為哈密瓜是甜的，吃多了會嗓子發幹，咳嗽。