早餐:小米粥，饅頭，小菜。
中午:魚，素菜，米飯。
晚上:西紅柿炒雞蛋，壹碗八寶粥。
粥:大棗粥、山藥粥、海參粥、芹菜粥。
素菜:冬瓜炒蝦仁，菠菜炒雞蛋，菊花炒豆腐，芹菜，黃瓜拌菜。
菊花豆腐:菊花切得很細，豆腐做得很細。蔥姜末翻炒，蘆蒿翻炒，豆腐翻炒至熟，加鹽和味精。
蠔油生菜:將蔥姜末翻炒，放入生菜翻炒，裝盤，淋上蠔油。特點:萵筍脆嫩可口。
冬瓜蝦仁(蝦皮)。
蔬菜炒菠菜。將蔥、姜翻炒，放入熱水焯過的菠菜(菠菜去水後切成小塊)，加鹽、味精，拌勻，滴少許香油。
西紅柿炒雞蛋。
魚:豆腐燉魚，清蒸魚，
肉:瘦肉
雞蛋。不要吃動物的五臟和魷魚。
可以按照老人的口味來做。事實上，妳媽媽壹定也擅長烹飪。
兩餐之間吃水果。
不要吃油炸食品
吃7、8分飽。
另外，要保持心情愉快，不要太累。有良好的生活習慣，遵醫囑，按時服藥，定期體檢。