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益母草怎麽吃是月經前吃還是月經到吃.還是月經後吃

益母草是月經到的時候吃,有以下幾個烹飪方法供參考:

益母草大棗雞蛋湯的做法

1、把大棗、益母草用水洗幹凈,之後再把大棗、益母草放進水裏面泡上壹刻鐘,之後倒壹些水進鍋裏,然後把雞蛋放進鍋裏面,之後用火烹煮,五分鐘之後把雞蛋撈出來,然後把雞蛋的殼子去掉。

2、益母草裝入料包,和雞蛋、大棗壹起下鍋加清水燉煮;

3、水開後小火燉煮30分鐘,撈出藥包,下紅糖煮至融化關即可。

益母草鵪鶉蛋湯的做法

1、益母草,桑寄生洗凈,用清水浸泡20分鐘,藥材浸泡過程中,把鵪鶉蛋煮熟,剝掉外殼,備用;

2、倒入煮好的鵪鶉蛋,武火燒開後改小火,慢火熬至三碗水濃縮到壹碗水;

3、放入冰糖,再次煮沸後熄火(要趁熱喝,功效更好)。

益母草煎蛋的做法

1、把益母草洗凈挑去雜草或老的根部;切碎備用;

2、打散雞蛋三個與益母草攪和,放壹點油和鹽,或者雞粉調味;

3、最後當然是要下油鍋煎熟,那就可以了。