益母草是月經到的時候吃,有以下幾個烹飪方法供參考:
益母草大棗雞蛋湯的做法
1、把大棗、益母草用水洗幹凈,之後再把大棗、益母草放進水裏面泡上壹刻鐘,之後倒壹些水進鍋裏,然後把雞蛋放進鍋裏面,之後用火烹煮,五分鐘之後把雞蛋撈出來,然後把雞蛋的殼子去掉。
2、益母草裝入料包,和雞蛋、大棗壹起下鍋加清水燉煮;
3、水開後小火燉煮30分鐘,撈出藥包,下紅糖煮至融化關即可。
益母草鵪鶉蛋湯的做法
1、益母草,桑寄生洗凈,用清水浸泡20分鐘,藥材浸泡過程中,把鵪鶉蛋煮熟,剝掉外殼,備用;
2、倒入煮好的鵪鶉蛋,武火燒開後改小火,慢火熬至三碗水濃縮到壹碗水;
3、放入冰糖,再次煮沸後熄火(要趁熱喝,功效更好)。
益母草煎蛋的做法
1、把益母草洗凈挑去雜草或老的根部;切碎備用;
2、打散雞蛋三個與益母草攪和,放壹點油和鹽,或者雞粉調味;
3、最後當然是要下油鍋煎熟,那就可以了。