無花果富含碳水化合物,水果占1.0%,堅果占5.3%。現階段已經發現18種。不僅有8種人體必需的碳水化合物,而且主要表現出較高的應用價值,其中天冬氨酸(1.9%體力勞動)是最大的成分,在抗膿毒癥、恢復活力、緩解疲勞方面有非常好的效果。
瘦豬肉味微甘,性溫,有潤胃腸道、生津、補腎壯陽、清熱解毒的作用。茯苓是常用中藥,具有健脾和胃、燥濕止咳、化痰解悶、留香、減少不良反應、止嘔的作用。無花果和茯苓瘦肉有非常好的補腎壯陽,益氣養血,滋陰潤燥的功效。
無花果含有許多營養成分,尤其是胡蘿蔔素。除此之外,能被人體立即消化吸收的葡萄糖占34.3%,葡萄糖占365,438+0.2%,軟糖只占7.82%。所以熱量低,是減肥的保健食品。反衰退有壹定效果。
蘋果味道溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,包括糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,還含有蘋果酸、酒石酸和胡蘿蔔素,是所有果蔬中最完美的壹種。