煮銀耳湯出膠的方法如下:
主料:銀耳(壹人量)四分之壹朵。
輔料:紅棗6顆,枸杞壹小把,冰糖8顆左右。
1、取壹朵大銀耳,切出自己需要的量。(壹般壹個人吃的話,四分之壹的量就可以了,因為它會越泡越多)。
2、銀耳洗凈,泡壹個小時左右。(這裏需要註意時間,最長不能超過6個小時。更不能前壹晚泡,第二天煮。這樣不僅會使銀耳的營養流失,還會滋生細菌)。
3、切掉銀耳根部。
4、將泡好的銀耳撕成小塊(越碎越好),放入鍋中後加水,水和銀耳的比例大概是5 : 1。然後開大火煮10分鐘。
5、10分鐘後開始攪拌15秒以上。壹定壹定壹定要攪拌!攪拌是出膠的秘訣,而且攪拌時長不得少於15秒。
6、攪拌後轉中小火,煮30分鐘左右。(期間也需要攪拌,為了能出膠,就不能省略攪拌這個步驟)。
7、紅棗剪成兩半,和冰糖壹起加入鍋中,再煮20分鐘左右。
8、出鍋的前1分鐘加入枸杞。枸杞不能煮太長時間,1分鐘就夠了,完了出鍋即可。