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胃病的人吃什麽最養胃

 想要治好胃病,在現實中就要好好養自己的胃了,下面先把為大家整理了壹些養胃的食物,歡迎大家閱讀。

胃病的人吃什麽最養胃

 1最養胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。

 2如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃好。

 3小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。

 4有兩種飲料應該多喝,壹是牛奶,二是熱水。

 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的'缺點。這樣夜可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。?

 5胃不好,要少食多餐。

 6花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

 7大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。

 8蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。

 9核桃、榛子、松子等堅果食品可及時補給微量元素有益骨質健康。

 10蜂蜜柚子都是養胃的?。

 11紅茶蜂蜜十分養胃。