當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 如何拍好烤魷魚絲視頻

如何拍好烤魷魚絲視頻

佐料

魷魚幹

50克

佐料

適量的

步驟

1.魷魚幹在水龍頭下用流動水沖洗,去除浮塵;

2.雙手捧起魷魚幹,輕輕上下折疊。可以聽到魷魚骨頭的咯吱聲,慢慢的把骨頭和肉分開,成功的把透明的魷魚骨頭去掉;

3.將去骨的魷魚幹放入盛有水的大盆中潤濕,撕去魷魚皮和翅膀,繼續在水中浸泡約15分鐘;

4.將泡好的魷魚從水中撈出,用幹凈的濕布擦去表面水分,用竹簽穿好,放在烤架上;

5.烤箱預熱至150度,將魷魚放入接茬盤中,上下火調至130度,開啟旋風功能,烤15分鐘;

6.將烤好的魷魚幹從烤箱中取出,放涼,用手撕成絲。

技巧

不要浪費浸泡魷魚的水。用它配魷魚頭和魷魚翅再加壹個白蘿蔔做湯就很好吃了。

2.魷魚受熱後會卷曲,烤的過程中會用竹簽穿上讓它壹直開著;

3.使用海鮮的最好方法是吃它的原味。重口味也可以加入自己喜歡的調料;

4、上下火130度,開啟旋風功能,長皇CRTF32V烤15分鐘,請根據自己烤箱型號調整時間和溫度。