雞蛋和紅薯可以同時吃，但由於二種食物都不易於消化，壹定要註意食用的量，如果是容易腹脹的人，紅薯就要少吃。早餐吃紅薯粥配個雞蛋，完全沒問題。不要只吃這兩樣當飯就行，還要配些蔬菜食用，而且消化不良的寶寶最好不要同時吃。
26種食物不能壹起吃?
豬肉菱角同食會肝疼，雞肉芹菜相忌傷元氣;?
牛肉栗子食後會嘔吐，羊肉西瓜相會定互侵;?
兔肉芹菜同食傷頭發，鵝肉雞蛋同桌損脾胃;?
狗肉如遇綠豆會傷身，黃鱔皮蛋不可同道行;?
鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結伴會中毒;?
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖;?
柿子紅薯搭配結石生，豆漿營養不宜沖雞蛋;?
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿蔔木耳成雙生皮炎;?
豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜;?
胡蘿蔔白蘿蔔相互沖，蕃茄黃瓜不能壹起食;?
黃瓜進食之後忌花生，蘿蔔水果不利甲狀腺;?
香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。?
雞蛋糖精中毒更傷身，柿子白酒食後心發悶.