二、堅持艾葉泡腳壹個月會減肥。艾葉泡腳壹個月可以減肥，但是效果不明顯。艾葉泡腳可以促進血液循環，加快血液流動。在此期間，身體會感到發熱，這實際上意味著體內的脂肪在燃燒。當人體出汗時，脂肪轉化為熱量，隨汗液排出體外，從而達到減肥的效果。艾葉含有大量的揮發油、微量元素、黃酮類等有機成分，能有效調節人體的需求，使減肥效果更加明顯。
第三，堅持泡腳壹個月會怎麽樣，看個人情況。
1.用艾草泡腳是養生的方法之壹，但值得註意的是，艾草性溫，不宜天天泡。如果每天泡腳，用艾草泡腳壹個月，很容易變得虛弱。可以每周泡壹兩次，保持健康。
2.有些人不適合泡艾葉。泡腳的時候可以用其他藥材，也可以用溫水，不加任何東西。
3.有經期，適合用艾葉泡腳壹周的人，會有增強體質，提高體質，減少濕冷等良好現象。